Салат со свежими овощами и морской капустой
Откройте для себя вкус океана! Морская капуста, богатая витаминами и минералами, в сочетании со спелыми томатами черри и сладким болгарским перцем создает неповторимую симфонию вкуса и пользы.
-
Салат "Витаминный" 230 г
-
Кунжут 10 г
-
Помидоры черри 5 шт
-
Болгарский перец 1 шт
-
Соль и сахар по вкусу
ИНСТРУКЦИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
- Подготовка овощей: Помидоры черри вымойте и разрежьте пополам (или на четвертинки, если они крупные). Болгарский перец вымойте, удалите семена и нарежьте тонкой соломкой или небольшими кубиками.
- Подготовка морской капусты: слегка отожмите от лишней жидкости.
- Смешайте салат: в миске смешайте морскую капусту, помидоры черри и нарезанный болгарский перец.
- Добавление кунжута: обжарьте кунжут на сухой сковороде до золотистого цвета (это займёт всего пару минут, будьте осторожны, чтобы не сжечь его). Или можно использовать уже обжаренный кунжут. Посыпьте салат обжаренным кунжутом.
